比试结束之后，姚放站在众人之前，第一个迎了上来，他先是对季长青大加赞美，然后又狠狠地批评了耿少堂横冲直撞的攻击方式。
“你这小子，仗着先天真气雄厚，就肆意宣泄自己的力量，不懂得节制，早就给你说过，伤敌三分，自留七分，你看看人家季师弟，整场战斗都游刃有余，再看看你，手段都出尽了，还是搞的这么狼狈。回去给我好好的反省，听到没有？”
姚放和耿少堂亦师亦友，这一番话虽然扎心，但也确实指出了他现在的问题。
季长青听到这，插话道：“少堂的攻防能力都很强，就是身法差了一点，体修不光要有力量，速度与反应力也同样重要。”
“季师兄说的在理，速度确实是我的软肋。”
耿少堂这次被季长青的鬼影神行耍的团团转，因此深以为然。
姚放也点了点头，说道：“这一战你
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